Fitness
Onze vernieuwde fitnessruimte staat open voor verschillende sporters met verschillende doelen. Revalidatie, krachttraining en/of cardiotraining. Heb je graag een beter beeld van de mogelijkheden in onze oefenzaal. Klik even op deze link
Krachttraining
Spiermassa vergroten of aan kracht winnen.
Voordelen: meer spiermassa, hogere vetverbranding, minder kans op osteoporose, ....
Cardiotraining
Cardiotraining om te werken aan je conditie of om fitter te worden of te blijven.
Voordelen: verhogen van de algemene fitheid, minder kans op hart- en vaatziekten, minder kans op overgewicht,...
Revalidatie
Revalideren van een (sport)blessure en sterker terugkomen.
Groepsles FIT+
Elke dinsdag & vrijdag groepsles FIT+. In groep aangepaste oefeningen doen die geschikt zijn voor iedere leeftijd.
Prijslijst Peak Basic Abonnement
-
3 maand - 120€
-
6 maand - 195€
-
12 maand - 360€ (1 maand gratis)
Inclusief: onbeperkt fitnessen, gratis water, gratis fitness-app, mogelijkheid tot douchen en gebruik van lockers.
Prijslijst Performance Abonnement
-
3 maand - 260€
Inclusief: 3 schema's & 3 begeleidingsmomenten (1x1u & 2x30min)
Prijslijst Personal Abonnement
-
3 maand - 495€
Inclusief: 3 schema's & 12 begeleidingsmomenten (1x1u & 2x30min) + 1 maand gratis!
Prijslijst Personal Training
-
30 minuten - 40€
-
60 minuten - 70€